Terapia en Línea Personalizada para Adultos
¿Te sientes agotado de intentar mantener todo bajo control? La presión de querer controlarlo todo puede dejar poco espacio para la paz o el descanso. Imagina una vida donde te sientas en equilibrio y apoyado, pase lo que pase. Juntos, trabajaremos en liberar esa carga y encontrar la tranquilidad de soltar un poco.
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Bienvenidos, soy Anna!
Anna M. Tepedino, LCSW
Como terapeuta bilingüe con sede en Texas, he tenido el privilegio de trabajar en diversos entornos de salud mental, desde clínicas de hospitalización hasta escuelas y centros comunitarios.
Como inmigrante, madre y amiga, entiendo de primera mano lo que es navegar por nuevas situaciones y adaptarse cuando las cosas no están funcionando o no satisfacen tus necesidades. Mi trayectoria ha moldeado mi enfoque hacia la terapia, haciéndola compasiva y profundamente arraigada en la experiencia de la vida real.
Areas de Experiencia
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​​Jóvenes Adultos
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Adultos 18+
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Ansiedad y Estrés
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Duelo y Pérdida
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Técnicas Somáticas
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Trauma/PTSD
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Transiciones en la Vida
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Migrantes y Expatriados
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Crianza
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Obsesiones y Compulsiones
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Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
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Terapia Dialéctico-Conductual (TDC)
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Prevención de Exposición y Respuesta (PER)
Servicios
Mis servicios son 100% virtuales, lo que permite un acceso conveniente desde cualquier lugar en Texas. A pesar de que mi práctica es virtual, puedo aplicar de manera efectiva mis enfoques terapéuticos y construir una conexión terapéutica significativa con los clientes en inglés y español. Además, la terapia Walk and Talk está disponible exclusivamente en Houston.
Contacto
Por favor, completa el formulario a continuación para programar una consulta gratuita de 15 minutos. Esta es una excelente oportunidad para conocernos y determinar si soy la persona adecuada para tus necesidades. Puedes esperar una respuesta dentro de 24 a 48 horas.